「我接納我擁抱」
調和總是可以帶給人感動跟力量，當初踏入這門專業，也是因為「丹尼遜健腦操」...

「我接納我擁抱」
調和總是可以帶給人感動跟力量，當初踏入這門專業，也是因為「丹尼遜健腦操」既科學又實用又有效率。
從大腦跟身體的運動神經連結以及身體的三個維度，上下、左右、前後，去檢測是否整合在一起，還是啟動了護腱反射、逃跑搏鬥反射在一個非整合狀態。
這幾天帶著大家設定目標覺察自己的身體心情跟想法（三個維度的腦），一步一步的看見自己，再透過簡單易做的丹尼遜健腦操26式的動作促進平衡回到整合的自己。
這幾天聽到大家的課後的分享跟回饋很感動，我開課的初心就是希望帶給你「活出喜歡的自己」。
我找了很棒的場地（台中民生路老宅），學員們的餐點是全素食的（感謝無肉市集團隊支持），及非餅尋嚐特製的全素黑芝麻烤餅，課程裡也感謝阿蘇文創的教材支援及調和導師Leon•Katherine •建維導師們在動作跟教學文案上的協助，讓這課程圓滿完成。
這次課程有好的空間、好的食物、好的教育資源同時在「立春」時完成課程，真是一個好的象徵。
課程的最後能夠看到每個人能夠發現自己看到自己的真實模樣那畫面真感動，這呼應了我們在課程裡一起找到的資源「我接納我擁抱」，有了這份心也就比較能輕鬆看待這世界，謝謝這幾天的課程讓我們能夠玩在一起，下一班也準備要開了，期待～

#活出喜歡的自己
#丹尼遜健腦操
#許可丹尼遜健腦操導師及顧問
#調和導師LucasTseng

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